Le travail en séance
Le test musculaire, un outil d’une grande précision
Ce test manuel ne nécessite aucun matériel et se réalise en quelques secondes.
Le kinésiologue, par l’intermédiaire du test musculaire, interroge la mémoire cellulaire du corps. Il exerce une légère pression sur le muscle contracté afin de tester la tonicité du muscle et non sa force.
Le test musculaire permet de :
– déceler les blocages énergétiques dûs au stress
– connaître la technique dont le corps a besoin pour se libérer de ses tensions, mieux gérer le stress, accueillir une émotion, libérer ces blocages et ré-harmoniser nos énergies.
Comment se déroule une séance de Kinésiologie ?
Au début de la séance….
La séance débute par un entretien centré sur votre besoin et vos attentes. Nous échangeons sur la difficulté que vous rencontrez et nous définissons un objectif pour la séance.
Pendant la séance…
Selon l’outil déterminé, le travail s’effectuera en position debout, assise ou allongée sur la table de massage. La personne est consciente durant toute la durée de la séance et reste habillée.
Une fois que la séance débute, avec l’autorisation de la personne, un véritable dialogue s’engage avec le corps et son inconscient, grâce au test musculaire. La personne est invitée à lâcher le mental et à entrer dans le monde de la sensation, du sens, et du ressenti. L’intérêt est de remonter à la source du stress qui peut encore avoir des prolongements dans la vie actuelle.
En cours de séance, le test musculaire sert alors de guide au kinésiologue tel une boussole pour indiquer les rééquilibrages appropriés à effectuer. Les équilibrages peuvent être de l’acupressure, des mouvements du corps ou oculaires, des sons, des visualisations, des massages, des prises de conscience autour d’un mot, d’une phrase… Chaque histoire est différente et unique. Le corps sait précisément ce dont il a besoin.
L’association des corrections énergétiques et émotionnelles avec une prise de conscience rend le travail de la séance puissant et libérateur.
A la fin de la séance….
La personne ressent déjà un apaisement, une détente intérieure et corporelle.
Des exercices simples à faire à la maison (mouvements, phrases à répéter, actes symboliques à effectuer…) visant à prolonger le travail entrepris en séance peuvent être proposés en fin de séance.
La personne devient alors un acteur autonome et responsable de son bien-être retrouvé et du changement à installer.
Pour un même objectif, il peut être nécessaire de faire plusieurs séances : en général, 3 séances suffisent.
Aucune séance de Kinésiologie ne se ressemble d’une personne à l’autre, ni même d’une séance à l’autre pour une même personne, tant le champ d’application de la Kinésiologie est vaste et tant ses outils sont multiples. C’est un travail sur mesure, adapté aux besoins de la personne et du moment.
Les ateliers de groupe, en entreprise
Forte de mes 20 années passées en entreprise, à des postes d’animation et d’encadrement, et de mes connaissances en Kinésiologie, je peux proposer aux entreprises des ateliers collectifs qui peuvent relancer l’esprit d’équipe au sein de votre entreprise, permettre à vos collaborateurs de gérer leur stress par exemple.
Ces ateliers se font au sein de votre structure, dans un espace adapté par groupe pendant 30 min ou plus pour travailler plus spécifiquement :
- la gestion du stress
- l’accueil des charges émotionnelles dans le travail,
- une thématique au choix
Les thématiques…
- la Brain Gym® (initiation)
- la détente et le bien-être
- la récupération physique et mentale
- la concentration
- la gestion du stress
- les préparations aux examens et compétitions
Avec des exercices de détente musculaire, des exercices énergétiques, des techniques de visualisation créatives et pensées positives, des moments de relaxation, de méditation…
Les personnes repartiront avec des outils simples leur permettant de poursuivre le travail de façon autonome.